piwo i

[...] na tyle dużo że normalny gościu spuchnie a nawet jak będziesz musiał się bić to masz iększe szanse a ja tam się bez noża(motylek) z domu nie ruszam nie żebym miał ciąć ale nawet jako parakastet jest niezły i piwo można otorzyć. pałki giętkie są zabronione ale są super jak dasz przez ryj to sprężyna rozpieprza menelowi miejsce na twarz

na zawody jedziesz? raczej nie to Ci piwo nie zaszkodzi,przezyjesz no chyba ze za duzo wypijesz i zaczniesz podskakiwac bo przeciez kox wbijasz , zaczniesz wyrywac komus laske bo z Ciebie wielki kox no i sie jej chlopak zdenerwuje i Cie zabije ale to raczej rzadki przypadek

Co polecacie wodke czy piwo BJJ czy kick tu jest zasadnicza roznica. Ale to zalezy co Ci bardziej odpowiada. Najpierw naucz sobie dobrze radzic z 1 przeciwnikiem. Jesli chcesz trenowac to lepiej juz zacznij to robic a nie za rok. Bo tylko bedziesz rok w plecy. Chodzi o gibkosc refleks technike itp im wczesniej tym lepiej. Co do wieku to ok w [...]

bo piwo to cukry proste m.in maltoza Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-11-30 21:58:37

ja też :) zresztą jak ostatnio ćwiczyli u mnie z Collumbu to sam miałem okazję ocenić. A Sylwek nasz wkurza i na piwo juz go nie bierzemy. Arnold sie przygotowuje do powrotu na scene !!!! Ma poodobno zdetronizować Ronniego..

Może i bym wzioł ale lekrz mi powiedział ze mam skłonnosci do ginekomasti wiec musze zgodnie z przepisami Wykrztałcenie nie piwo ,nie musi być pełne "W Życiu Piękne Są Tylko Chwile"

Normalny facet ogolnie pije alko jaki lubi, byle nie przesadzac/nie wpasc w uzaleznienie. Jak ktos nie moze pic/nie powinien to nie pije i prosta sprawa. Osobiscie jesienia/zima wole raczej wodke, wiosna/latem raczej piwo.

[...] znacznie zmniejszyć brzuch u męża :-) Najlepiej i najszybciej będzie zrobić tak jak wyżej napisała Madzia. Oczywiście można nic nie zmieniać w diecie, nie liczyć, dalej pić piwo a do tego dorzucić trening, ale czy to przyniesie jakieś efekty to nikt nie wie. Na chwilę obecną skoro brzuch rośnie to ilości spożywanych kcal jest większa niż [...]

Jurand, mając ny myśli "napoje diuretyczne" nie myślałem o diuretykach farmakologicznych, lecz napojach działających moczopędnie jak np. kawa, napoje cola czy piwo. Wydaje mi sie że nie musisz sie niepokoić. Po prostu ogranicz picie większej ilości płynów wieczorem i zobaczysz co będzie się działo, być może jest to tylko wynik zbytniego [...]

Trenuje 2x ciezej niz poza wakacjami. Piwo tylko jak bylem na urlopie i to max 3 dziennie.

jak najpierw wódke później piwo to sie nie dziwie (''); Zmieniony przez - andrew_90 w dniu 2008-03-24 14:07:56

łiski i piwo... no i czysta rzecz jasna

Ok trzeba rzucić to g**** najwyżej 1 piwo na cyklu wypije i tyle a kupić jakieś transporter bo jedni mówią że to daje efekty drugi że nie to już niewiem?

[...] a myśle za nap[ewno ejst przeciwieństwem :d pewnie klata 80 bic 25 plus oczywiście 45 kilo suchej wyrzeźbionej przepięknej masy w jego pięnym ciele :D hahh i do tego popija piwo bo mówi ze oczyszcza nerki a gdy chce napisać cos ciekawego lubi sobie przyjarać zeby mieć wene kinkonga :d hahha tyle odemnie ten cały art to g**** prawda tu nie [...]

a mo mozesz zrobic? nic. idz na silke i leciutko pocwicz. najlepsza metoda na zakwasy jest cwiczenie i piwo ;o

dwa tygodnie :) ale to sami sobie zorganizowaliśmy. QUEBLO uwierz mi, nie każdy ma tą wytrzymałość i siłę, i nie zostało im sił na całość programu, ale ważne żeby coś robić a nie przed kompem na fb lub w knajpie piwo pić :D

jedno piwo to na zdrowie jest:D na poczatku zawsze duzo pójdzie na cm i wadze:D dojdziesz do takiego momentu ze cie 1cm wiecej w bicku bedzie cieszyl:D

dwa opakowanie serwatki Treca...i zostanie jeszcze na piwo:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Na zakwasy podobno dobre jest piwo ;) nie wiem ile w tym prawdy ale słyszałem o tym już wiele razy i może działa . Do tego ciepła,długa kąpiel A najlepiej to po prostu się poruszaj...pierwsze kilka-kilakanaście minut poboli ale potem będzie już tylko lepiej

1. Dobry trening całego ciała (nogi też, nie omijaj ich) 2. Dobra dieta z lekkim + kalorycznym, 3. Odpowiednia regeneracja (sen). Poczytaj tematy działu odżywianie: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Jedz pełnowartościowe produkty, a nie piwo pączki i cukier.